Non prendere niente in modo personale

Non prendere niente in modo personale è un consiglio estremamente saggio per chi ha deciso di percorrere la strada della gioia verso il proprio benessere

Non prendere niente in modo personale

Non prendere niente in modo personale

Gli umani di questo secolo sono inseriti dentro una società che per molti di loro risulta alienante. Questo distacco emotivo che sviluppiamo rispetto ai nostri simili ci fa generare un bisogno di attenzione e di approvazione che spesso sfiora la patologia.

All’interno di questo modo di relazionarci, rientra anche la modalità del tutto disfunzionale che abbiamo in molti, di prendere tutto sul personale. Di osservare ogni accadimento, ogni comportamento degli altri come se fosse diretto a noi stessi. Sentiamo gli amici o i conoscenti fare dei commenti e subito ci lanciamo in articolatissime elucubrazioni rocambolesche. Che però alla fine ci portano a convincerci  inesorabilmente che stanno parlando di noi.

Prendere tutto sul personale è un atteggiamento comune

Questa modalità di approccio alle situazioni purtroppo è tanto diffusa quanto deleteria. Che le persone si riferiscano a noi, con i loro comportamenti, invece è molto più raro  di quanto noi ci riferiamo a loro con i nostri. E’ così! E’ più difficile che i loro comportamenti siano riferiti a noi , di quanto i nostri siano riferiti a loro. Perché è inevitabile che chi pensa appunto che chi parla, pensa, agisce, ce l’abbia con lui, il più delle volte è proprio perché lui, quando parla, pensa, agisce, lo fa in riferimento a chi accusa di farlo.

Bè la notizia è che le persone quando parlano, pensano, agiscono, esattamente come tutti, si riferiscono prima di tutto a se stessi. E in seconda battuta a coloro su cui hanno fissato la propria attenzione, che se fossimo noi lo sapremmo bene, non ne avremmo solo il sospetto.

Non prendere niente in modo personale
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Un ottimo consiglio per vivere bene

Non prendere le cose in modo personale dunque è un ottimo consiglio per vivere bene. Primo perché le persone che sono sempre al centro dell’attenzione degli altri non siamo noi. Secondo perché farci influenzare da ciò che dicono, pensano gli altri di noi, o ancora peggio da ciò che noi immaginiamo gli altri dicano e pensino di noi,   è un atteggiamento che non ha niente né di spirituale, né di evolutivo e che non ha nessunissima efficacia per farci sperimentare gioia e benessere.

E’ un atteggiamento involutivo che blocca qualunque tipo di espansione e di reale condivisione. Perché è determinato esclusivamente da una percezione distorta delle cose, provocata da un bisogno malato di attenzione e di affetto, che ci convinciamo di non meritare in positivo. E così ce lo inventiamo arbitrariamente in negativo solo per colmare un  nostro vuoto che nulla ha a che vedere con i comportamenti o con i pensieri degli altri che invece sono sempre concentrati sui loro vuoti.

Farsi i cavoli propri

Perciò attenzione, ogni volta che il nostro sentire ci dice che qualcuno ha fatto o detto o pensato qualcosa per far capire qualcos’altro a noi, la cosa migliore da fare è andare a farci una bella corsa. E non pensarci più. Evitando qualunque azione atta a ripristinare un equilibrio che molto probabilmente è sbilanciato solo nella nostra immaginazione galoppante, distorta e fantasiosa.

La cosa migliore è sempre farci i cavoli nostri e lasciare che gli altri si facciano i loro. E quando effettivamente non se li fanno, evitiamo accuratamente di far diventare un problema nostro qualcosa che, finché non lo polarizziamo negativamente noi, è solo un atteggiamento cialtrone che non ci riguarda per niente. Io non sono responsabile di come ti comporti tu, ma sono responsabile di come reagisco o di come scelgo di agire rispetto ai tuoi comportamenti.

Non ragioniam di loro

Il poeta ha detto qualche tempo fa “Non ragioniamo di lor, ma guarda e passa”. Anche perché ciò che noi possiamo ragionare di loro il più delle volte non ha nessun fondamento oggettivo. Non prendere mai nulla sul personale è una gran bella ed efficace indicazione. Ci mostra molto chiaramente qual è l’unica strada naturalmente percorribile per ottenere un duraturo benessere. Pensare ai fatti nostri e non farci coinvolgere dalle visioni vere o immaginate da noi, degli altri.

Non prendere niente in modo personale

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