E Ala E - Entrare nel Regno
E Ala E – Entrare nel Regno
Un viaggio di connessione profonda
Seminario esperienziale residenziale con Giovanna Garbuio e Cristina Vignato
Un invito a risvegliarsi a se Stessi
In hawaiano E Ala E significa “Sorgi”, è un richiamo al risveglio, al sorgere del sole interiore che illumina la nostra vera essenza.
Questo seminario esperienziale e residenziale nasce come un viaggio verso la riconnessione profonda con sé stessi, per accedere alle proprie risorse interiori più preziose e al dialogo diretto con la parte più saggia e luminosa di noi, quella che gli hawaiani chiamano Aumakua, la guida spirituale interiore.
Attraverso la forza del gruppo, la bellezza della natura e una guida attenta e amorevole, vivremo due giorni di immersione totale nel silenzio del cuore, nella consapevolezza del corpo e nella gioia del riconoscimento di chi siamo veramente.
COS’È
Un seminario esperienziale residenziale di risveglio e riconnessione interiore, in cui attraverso meditazioni, respiro consapevole, movimento e condivisione si esplora la propria dimensione più autentica. È un percorso di due giorni dedicato al silenzio del cuore, alla presenza e alla riscoperta della propria luce interiore.
QUAL È LO SCOPO
Ritrovare l’unità tra mente, cuore e spirito per entrare consapevolmente nel proprio Regno interiore ed esteriore, riconoscendo la propria natura divina e creatrice. L’obiettivo è imparare a vivere da uno stato di presenza amorevole e centrata, in cui ogni esperienza diventa espressione della propria essenza più autentica.
COSA PORTA
Porta pace interiore, centratura e chiarezza, aprendo il cuore alla consapevolezza dell’Amore che tutto unisce. Favorisce una connessione profonda con la propria guida interiore e con la saggezza dell’anima, permettendo di riconoscere la propria verità e di manifestarla con armonia nella vita quotidiana.
QUANDO PARTECIPARE
Quando nasce il desiderio di fermarsi, respirare e tornare a sé. Quando si avverte il bisogno di rinnovare lo sguardo sulla propria vita, di lasciare andare ciò che non risuona più e di aprirsi a un livello più profondo di consapevolezza, fiducia e presenza. È il momento ideale per rinascere in una versione più vera e luminosa di sé stessi.
A CHI È RIVOLTO
Ai ricercatori spirituali, ai neofiti, agli esperti, ai curiosi, agli appassionati, a tutti quelli che desiderano diminuire il proprio disagio di vivere, che vogliono guarire le ferite del passato, a coloro che desiderano migliorare le proprie relazioni, ma anche a tutti coloro che stanno bene e che vogliono consolidare la propria situazione e amplificare la propria gioia,.
Riassumendo a chiunque desideri stare bene e rendere efficace questo viaggio sul pianeta Terra
QUALI COMPETENZE SI SVILUPPANO
Ascolto interiore, presenza consapevole, gestione del respiro, coerenza mente-cuore, auto-osservazione, fiducia nel Sé, connessione con la propria “parte Saggia” e capacità di accedere con chiarezza alle risposte che si cercano.
Di cosa si tratta ->
Il seminario è strutturato come un percorso graduale di esplorazione e integrazione.
Ogni momento, dalle meditazioni guidate agli esercizi di respirazione, dal movimento alla condivisione, è pensato per accompagnarci in un’esperienza trasformativa, in cui la conoscenza diventa vissuto.
Vedremo insieme ->
- Il significato profondo di Entrare nel Regno come stato di coscienza di pace e unità
- I Tre Sé della tradizione hawaiana (Aumakua, Uhane, Unihipili) e il loro ruolo nella nostra evoluzione interiore
- I meccanismi interiori che ostacolano o favoriscono l’ingresso in quello spazio sacro di consapevolezza;
- L’incontro e la guarigione del bambino interiore, custode dell’amore e della spontaneità
- La coerenza tra mente e cuore come via verso l’armonia e la realizzazione personale
- La potenza del respiro consapevole e del movimento per aprire canali di energia e presenza
- Gli stati amplificati di coscienza come porte verso la consapevolezza dell’Uno
- Le pratiche di A.Mo.Re. (Amore, Movimento, Respiro) che uniscono il corpo e l’anima in un’unica danza di espansione e presenza;
- Come riconoscere e onorare la propria guida interiore e la saggezza dell’anima
- La trasformazione dei personaggi interiori come passo verso l’autenticità
- L’importanza del silenzio e dell’ascolto come strumenti di riconnessione profonda
- Il potere dell’intenzione e della presenza nel creare la propria realtà
- Come dissolvere le separazioni tra spirito e materia, vivendo da uno stato di unità
- La forza dell’Amore come energia creatrice e chiave di ogni trasformazione
- L’esperienza del cerchio e della condivisione come riflesso dell’unione tra anime
- La nascita del nuovo Sé: il sorgere della luce interiore che guida la propria vita
Cosa porterai con te ->
Partecipare a “E Ala E - Entrare nel Regno” significa offrirsi un’occasione unica per:
- Riconnettersi con la propria parte divina e imparare ad ascoltarne la voce;
- Ritrovare la coerenza interiore tra pensiero, emozione e azione;
- Sciogliere le resistenze che ci separano dal vivere nella gioia e nella fiducia;
- Aprirsi alla guarigione naturale del cuore attraverso la presenza e l’Amore;
- Scoprire la potenza del respiro consapevole e del movimento come strumenti di espansione;
- Vivere momenti di unità e condivisione autentica in un contesto accogliente, immerso nella natura.
Questo seminario è un invito a sorgere, a ricordarsi chi siamo veramente e ad abitare pienamente il nostro “Regno” qui e ora, quello spazio interiore dove ogni cosa è possibile e dove l’Amore “move il sole e le altre stelle”
Le giornate alterneranno momenti di esplorazione interiore e pratiche esperienziali
- Meditazioni guidate, per riconnettersi con il cuore, incontrare il bambino interiore e aprirsi alla saggezza della propria guida interiore.
- Esercizi esperienziali, individuali e di gruppo, tra respiro, movimento e rituali, per vivere direttamente la coerenza mente-cuore e gli stati amplificati di coscienza.
- Condivisioni e riflessioni, per integrare le esperienze, confrontarsi con gli altri e consolidare la comprensione del proprio potere creativo e del Regno interiore.
Scopriremo praticamente
come risvegliare il nostro potenziale interiore e allinearci alla vita che desideriamo vivere, imparando a non reagire più passivamente alle circostanze, ma a creare consapevolmente esperienze che nutrono il cuore, risvegliano la gioia e ci conducono a una pienezza autentica.
"E Ala E - Entrare nel Regno" è molto più di un seminario: è un cammino di ritorno a sé, un’esperienza che risveglia la consapevolezza del proprio potere creativo. E’ un percorso di espansione della coscienza. Un viaggio che conduce alla scoperta del proprio potere interiore e della possibilità di creare una vita piena e consapevole attraverso la trasformazione del sé.
“Non è necessario che tu cambi niente di te stesso, non devi diventare qualcuno di diverso da quello che sei e soprattutto non è necessario che tu impari nulla di più di quello che già sai.”
Partecipazione ->
- Il seminario si svolge dalle 10.00 del sabato alle 16.00 circa della Domenica
- La sala aprirà alle ore 9,30 per le pratiche burocratiche da svolgere prima dell’inizio del seminario
- Si consigliano abiti comodi
- Si consiglia di portare con sè acqua da bere e carta e penna
- Indispensabili gioia ed entusiasmo da condividere per moltiplicarli
Referenze delle relatrici ->
Maestra di Registri Akashici, facilita esperienze di connessione con i livelli più sottili dell’essere e con le memorie luminose dell’anima, attraverso un approccio semplice, profondo e compassionevole.
Cristina Vignato
Autrice e ricercatrice spirituale, accompagna da anni percorsi di consapevolezza basati sulla pratica della presenza, sull’amore come forza creativa e sulla saggezza delle tradizioni spirituali.
Giovanna Garbuio
Insieme, Cristina e Giovanna creano uno spazio sacro e accogliente, in cui la conoscenza si fonde con l’esperienza e ogni partecipante può ritrovare la propria verità interiore.